Geavanceerde faciliteiten Efficiënte productieInfraroodgenezing is een vorm van therapie die infrarood licht gebruikt, ook bekend als thermische straling of warmtestraling, om de lichamelijke gezondheid te verbeteren, de genezing van weefsel te bevorderen en ook bepaalde psychische problemen te behandelen. Het wordt voornamelijk gebruikt als een behandeling in alternatieve geneeskunde. Verschillende soorten apparaten kunnen worden gebruikt om het infraroodlicht voor infraroodgenezing te bieden, bijvoorbeeld infraroodlampen en infraroodsauna's. Veelvoorkomende fysieke problemen die worden behandeld met infraroodgenezing omvatten gewrichts- en spierpijn, artritis, fibromyalgie en langzaam genezende wonden. Onderzoek geeft aan dat infraroodtherapie in sommige gevallen nuttig kan zijn, maar niet alle claims over de voordelen van dit soort lichttherapie zijn wetenschappelijk bewezen.
Infraroodlicht is een vorm van elektromagnetische straling met een golflengte die langer is dan die van zichtbaar licht, wat betekent dat het niet door het menselijk oog kan worden gezien. De meeste soorten warmte, inclusief de warmte van een kachel, de zon of het menselijk lichaam, zijn infraroodlicht. Normaal zonlicht bestaat uit infraroodlicht, ultraviolet licht en zichtbaar licht. Lampen en andere apparaten die bij infraroodgenezing worden gebruikt, produceren meestal alleen een specifieke golflengte van infraroodlicht en geen ultraviolet licht of zichtbaar licht.
Bij infraroodtherapie wordt een apparaat zoals een lamp vaak gebruikt om delen van het lichaam bloot te stellen aan infraroodstraling, terwijl een infraroodsauna kan worden gebruikt om het hele lichaam te belichten. Wetenschappelijke onderzoeken tonen aan dat weefsel zoals huid, bot en spier sneller herstellen na blootstelling aan infraroodlicht, hoewel het proces niet volledig wordt begrepen. Een voorgestelde verklaring is dat infrarood licht de vorming van zeer fijne bloedvaten, de zogenaamde capillairen, bevordert, waardoor de bloedsomloop verbetert en het genezingsproces wordt versneld. Er is ook gesuggereerd dat infraroodlicht de collageenproductie in het lichaam stimuleert, waardoor de huid sneller wordt genezen en de vorming van littekenweefsel wordt verminderd.
Voorstanders van infraroodgenezing beweren dat het ook kan worden gebruikt om af te vallen, het lichaam te ontgiften en als een behandeling van angst en depressie, hoewel deze beweringen niet wetenschappelijk zijn bewezen. Infraroodgenezing wordt ook gebruikt om bepaalde medische problemen bij dieren te behandelen, bijvoorbeeld heuppijn en artritis bij honden. Zwangere vrouwen, baby's en kinderen moeten voorzichtig zijn met het gebruik van licht genezende therapieën, vanwege de mogelijke bijwerkingen van infrarode straling. Er zijn bijvoorbeeld meldingen geweest van huidveroudering, DNA-schade en reproductieve problemen na het gebruik van sommige vormen van lichte genezing. Het is erg belangrijk om alleen goedgekeurde infraroodapparaten voor dit type therapie te gebruiken.